🤔 “나 그렇게 말한 거 아니야!”
누구나 한 번쯤 이런 말 해본 적 있지 않나요?
-
“너 왜 화났어?”
“아니야, 화 안 났어.” (사실 속은 부글부글) -
“그냥 내가 잘못했어.”
(사실은 사과를 받고 싶었던 건 나) -
“너 마음대로 해.”
(하지만 정말 마음대로 하면 또 서운)
말은 겉으로는 괜찮다고 하지만,
진짜 마음은 전혀 다른 곳에 있을 때,
우리는 오해하고, 상처받고, 멀어지게 됩니다.
그 이유는 무엇일까요?
바로 “무의식이 말하고 있기 때문”입니다.
🧠 무의식, 마음의 비밀 창고
💬 무의식이란?
-
무의식은 우리가 의도하지 않았지만,
말과 행동 속에 스며드는 진짜 마음이에요. -
어린 시절 경험, 억눌린 감정, 상처받은 기억,
그리고 숨기고 싶은 욕망들이
무의식이라는 이름으로 우리 말에 끼어들어요.
🔍 예를 들어 볼까요?
👤 친구 A의 말
“나 진짜 괜찮아. 아무 일도 아니야.”
🔎 무의식 속 진짜 감정
-
“난 지금 너무 힘든데, 말하면 민폐일까 봐 겁나.”
-
“위로받고 싶은데, 또 외면당할까봐 말 못 해.”
-
“상대가 내 말 안 믿을까봐 걱정돼.”
👉 이런 복잡한 감정들이 말 속에 숨어 있어서,
우리는 그걸 ‘그냥 괜찮다는 말’로만 받아들이면
진심은 놓쳐버리게 됩니다.
🧩 들뢰즈와 가타리의 말:
“우리는 말로 소통하지 않는다.
우리는 욕망과 무의식으로 소통한다.”
📡 그럼, 어떻게 무의식을 읽을 수 있을까?
✅ 1. 말의 겉뜻보다 ‘느낌’을 먼저 읽자
-
"응, 해." 라는 말이 허용일 수도 있고
체념일 수도 있고, 불안한 동의일 수도 있어요. -
말의 느낌, 말할 때 눈빛, 목소리, 분위기를 같이 느껴보세요.
✅ 2. “왜 저렇게 말했을까?” 대신
“어떤 감정이 숨어있을까?”를 물어보세요
-
“괜찮아.” → 무슨 감정을 누르고 있는 걸까?
-
“너 알아서 해.” → 무기력? 분노? 슬픔?
👉 말의 표면이 아닌 그 밑바닥을 보는 연습이 필요해요.
✅ 3. 판단 말고 공감 먼저!
-
“그게 뭐가 문제야”
→ ❌ (무의식을 더 억압하게 만드는 말) -
“어, 그렇게 느낄 수도 있겠다”
→ ✅ (그 사람 안의 무의식을 열어주는 열쇠)
🎯 관계 속 무의식을 읽는 힘이란?
-
말로 다 하지 못하는 감정들,
-
나도 모르게 숨긴 상처들,
-
억눌려서 왜곡된 욕망들…
이런 것들을 들어주는 마음, 느껴주는 태도,
그것이 진짜 소통이고,
무의식과 관계 맺는 첫걸음입니다.
✨ 마무리하며
관계에서 오해는 너무 자연스러워요.
왜냐하면 우리는 항상 무의식과 함께 말하고,
상대도 그 무의식을 이해하기 어려운 존재이기 때문이죠.
하지만,
“그럼에도 불구하고, 우리는 함께 살아가야 하니까.”
무의식을 향한 작은 관심, 그것이 관계 회복의 열쇠입니다.
